爆笑来袭 看牙医时的泰囧时刻

氟能坚固牙齿的秘密武器

氟化物 能防止并改善蛀牙。

这就是为什么牙膏和漱口水

一般都含有氟化物，

而且许多城市会在

饮用水系统中适量添加这种元素。

牙结石是一个顽疾。

牙结石通常来自于细菌、酸性物质，

附着在牙齿上的食物残渣和唾液

「混合发酵」后而形成。

对牙齿与牙周的伤害非常大，

所以要定期洁牙。

进食频率过高会带来更多的食物残渣，

并能增加食物在口腔内的留存时间，

大大增加了口腔内细菌大范围滋生的可能性。

唾液的作用之一就是

中和酸性物质，防止细菌增长。

因此在干燥炎热的环境中感到口干舌燥时，

一定不要忘记按时按量补水，

哪怕只是润湿口腔，作用都大大不同。

最近研究表明，糖是龋齿的最重要的原因。

口腔中的细菌借助乳糖和酸性物质

作为营养而逐渐滋生，进而导致龋齿。

事实上，美国成年人中

有多达 92％ 的人经历过蛀牙危害。

刷牙只可以清洁牙齿表面，

要清除牙齿之间的食物残渣与牙菌斑，

必须每天使用牙线或牙缝刷。

许多人一提起看牙医，

恐惧和痛苦或许是大多数人的可怕经历。

其实口腔疾病往往早期没有自觉症状，

自己很难发现问题。

像每年要检查身体一样，

牙齿也需要定期做检查。

据统计，

3 至 6岁的婴幼儿中超过 2/3 曾患有龋齿。

这看起来似乎不是什么大问题，

但实际乳牙患龋后恒牙也会更容易患龋，

也会降低儿童的咀嚼能力，影响营养吸收，

并且好习惯最好尽早养成，不是吗？

你是在刷牙，又不是刷鞋……

用力过度会让牙刷刷毛

破坏牙釉质形成楔状缺损，

甚至损伤牙龈。

如果你的牙刷刷毛已经弯曲甚至变形，

那就说明你真的用力过头了。